Мысли, которые мешают нам жить

Очевидно, что многие, если не большинство, несерьезно относятся к своим представлениям, мыслям, убеждениям, недооценивают их силу. В наших головах царит «винегрет» из разных теорий, мнений, чужого и собственного опыта. Кроме того, эти мысли окрашены в серые, нерадостные тона, сдобрены отрицательными чувствами и переживаниями.

Какая мысль, такая и энергия, такая и судьба. Мы сами «заказываем» себе то, от чего потом страдаем. Если мы зацикливаемся на негативе, проблемах, несчастьях, то, согласно принципу энергообмена, мы это и получаем. Писатель и философ В.В. Розанов верно заметил: «Мы поклоняемся религии несчастья. Дивно ли, что мы так несчастны?»

Какие же мысли, утверждения мешают нам быть счастливыми и успешными?

• Жизнь — это борьба, преодоление трудностей, страдания. Постоянное ожидание ударов от судьбы делает нас очень уязвимыми. Такой психологический настрой выхватывает из великого многообразия событий те, которые соответствуют мировосприятию человека, не дает возможности увидеть другую сторону медали. И поэтому жизнь превращается в череду неудач, неприятностей, несчастий.
• Все хорошее уже произошло. Впереди только серые однообразные будни, болезни, одиночество. Если вы живете только воспоминаниями о прошлом, то у вас нет будущего. Если вы вечно недовольны, брюзжите, жалуетесь, то вряд ли найдется много желающих с вами общаться. Поэтому одиночество вам гарантировано.
• У меня нет денег (возможны варианты: здоровья, способностей, мужа). Это мне не по карману.  Думая о том, что надо откладывать на «черный» день, вы ждете этого дня, вы к нему готовитесь, направляя поток денежной энергии в соответствующее русло.
• У меня очень скромные потребности. Без этого вполне можно обойтись. Вы сами так утверждаете!  Если нет мотивации добиться чего-то, то нет и действий в этом направлении. То, чего вы не желаете, не может появиться у вас никогда!
• От меня ничего не зависит.  Я не справлюсь с этим. Это невозможно. Такого рода фразы формируют низкую самооценку, порождают стойкую неуверенность в себе. И поглощают энергию веры, настойчивости, уверенности в своих возможностях и способностях.
• Мне никогда не везет. Кому-то все достается легко, но не мне. Я не могу найти достойную работу. Не могу встретить любимого человека. Я никогда не побываю на Мальдивах.
• Я не умею ладить с людьми. Меня никто не любит. У меня нет друзей. Я непривлекательна.  Я не могу преодолеть свои недостатки. Я не могу избавиться от вредных привычек.

И еще сотня других «не могу», «не имею», «не получается».

Негативные мысли, слова мешают нам быть счастливыми, но более опасными являются сильные чувства, эмоции — импульсы негативной энергии.  Это страхи, отчаяние, агрессия, жестокость, эгоизм, тщеславие, зависть, жадность, обиды. Чем сильнее чувства и переживания, чем больше эмоций мы вкладываем в образ, тем мощнее посылаемый импульс.  Имеем парадокс: сами подпитываем энергией то, что хотим избежать.

Негативные мысли и эмоции — это токсины, отравляющие наш организм. Медики уже давно знают, что здоровье только в какой-то мере зависит от них, а прежде всего, от самого человека, его образа жизни и мироощущения. Наше сознание управляет телом. Если вы постоянно думаете о болезнях, а не о радостных моментах в жизни, то вы их и приближаете. Отрицательные эмоции и мысли вызывают определенные химические реакции в организме. Эмоции агрессии, злости, обиды ведут к напряжению мышц, учащению сердечного ритма, спазму сосудов. Подобная реакция, часто повторяющаяся, начинает разрушать организм.

Что же делать? Первый шаг — понять, что «люди не заложники судьбы. Они заложники своих мыслей» (Ф.Рузвельт). А потом очистить свое сознание, наполнить его светлыми, позитивными мыслями. Но об этом — в следующий раз.