Гигиена сознания

Слово «очищение» у нас ассоциируется с очищением тела, организма. Этому мы уделяем достаточно много внимания. А надо ли очищать сознание, мысли?

Разум — мощное изобретение природы. Мы гордимся принадлежностью к Homo Sapiens, но разумны ли мы? Часто наше поведение, отношение к жизни, стереотипы сознания заставляют усомниться в этом. Мы сами исповедуем негативное мироощущение, губим свою жизнь не только недостойными поступками, вредными привычками, но и отравляем ее токсичными мыслями.

Каков же выход? Провести ревизию в своей голове, очистить сознание от ядовитых мыслей, наполнить его мыслями светлыми, жизнелюбивыми, позитивными. Вот хотя бы такими:

• «Жизнь не так проста, как кажется. Она еще проще» (Сократ).

• Жизнь — замечательная штука.  Она преподносит приятные сюрпризы, дарит  радость, любовь, счастье.

• Я владею 7 чудесами света: я могу видеть, слышать, чувствовать, говорить, думать, радоваться, любить.

• У меня есть Ангел-Хранитель, который оберегает меня всегда и везде.

• Я люблю себя такой, какая я есть. Я чувствую себя так, как о себе думаю.

• Все в моих руках! Я верю в себя. Я хозяйка своей жизни и судьбы. Я спокойно и уверенно смотрю в будущее. «Всегда, везде и всюду — хочу, могу и буду!»

• Я счастлива в любви. Любовь — созидающая энергия Вселенной.

• Вселенная богата и щедра ко всем. Каждому дается столько, сколько ему нужно. «Деньги для глупцов — цель, для людей умных — средство», возможности для удовлетворения потребностей и самореализации.

• Все, что я отдаю, возвращается ко мне приумноженным.

• Я всегда получаю помощь, в которой нуждаюсь. Меня окружают добрые, отзывчивые люди.

• Не ошибается тот, кто ничего не делает. Ошибки — это возможность стать мудрее.

• Я не боюсь трудностей, ибо они испытание себя на прочность, бесценный опыт, ступеньки к успеху. А преодолённые преграды — лишний повод для радости и гордости за себя.

• Прощение — это избавление от негативной энергии. Прощая обиды, я избавляюсь от токсичных мыслей и эмоций, обретаю душевный комфорт.

• Я благодарна судьбе, своим родителям, детям, всем, кто меня любит, понимает и поддерживает.

• Я радуюсь простым вещам: солнцу, восхитительным восходам и закатам, запаху цветов, пению птиц, смеху ребенка, доброму слову, улыбке прохожего и еще тысячи мелочам, которые случаются ежедневно. Надо только научиться замечать их.

Мы сами выбираем мысли, которые способны создать для нас мир радости, счастья, любви, успеха. Меняя свои мысли, мы начинаем вести себя по-другому и, соответственно, получаем другие результаты. Каждый к этому списку может добавить десятки своих жизненных принципов и мнений, мудрых рассуждений и светлых мыслей. Давайте поделимся ими друг с другом, и станем добрее, счастливее и успешнее.

Только надо всегда помнить: светлым мыслям, эмоциям очень нужна наша забота, «хорошая почва, полив и уход». Если мы не будем забывать об этом, то энергия позитива будет накапливаться, и количество обязательно перейдет в качество (закон действует, отменить его невозможно!). И желания будут реализовываться, мечты исполняться, удача улыбаться вам. Каждому дается по вере. А во что верите вы?